Penyakit Asam Urat dan Gejalanya

Penyakit Asam Urat

Penyakit asam urat merupakan penyakit yang menyerang persendiaan. Akibat dari adanya sisa metabolisme zat purin yang berasal dari makanan terlalu tinggi, sehingga menumpuk dan mengkristal dipersendian. Krisatal asam inilah yang menyebabkan penderita sering merasakan nyeri disekitar sendi. Meskipun semua sendi pada tubuh bisa mengalami asam urat namun yang lebih umum adalah sendi jari kaki.

Dalam kondisi normal, asam urat dikeluarkan oleh sistem pencernaan melalui feses atau oleh ginjal melalui urin. Tetapi, karena kadar asam urat yang terlalu tinggi tubuh tidak mampu mengeluarkan asam urat sehingga terjadi penumpukan di sekitar sendi. Selain makanan hal lain yang dapat memicu asam urat adalah obesitas, riwayat penyakit hipertensi, dan diabetes.

Selain rasa nyeri yang luar biasa di sekitar sendi asam urat juga bisa menimbulkan gejala lain seperti :

  • Kesemutan
  • Persendian terasa linu
  • Sakit disekitar sendi terutama malam hari
  • Sensasi panas seperti terbakar pada sendi
  • Sendi memerah dan bengkak

Penyakit Asam Urat dan Gejalanya

Gejala tersebut akan timbul ketika seseorang terkena serangan asam urat. Tetapi dalam kasus yang langka asam urat juga bisa menimbulkan gejala seperti mengigil, demam, dan badan terasa tidak enak. Jika anda merasakan tanda-tanda di atas sebaiknya segera melakukan pemeriksaan agar mendapatkan pengobatan yang tepat. Karena jika terus dibirakan kondisi seperti ini akan terus memburuk bahkan bisa menyebabkan kerusakan sendi secara permanen.

Untuk mengatasi gejala asam urat sebaiknya hindari beberapa jenis makanan yang mengandung zat purin. Karena seperti yang telah di jelaskan di atas, bahwa makanan menjadi salah satu sumber asam urat setelah organ hati. Makanan yang harus di hindari adalah ikan asin, ikan teri, kerang, sarden, makarel (ikan kembung), lobster, tiram, udang, atau kepiting, kembang kol, asparagus, bayam, kacang polong, dan jamur.

Selain menghindari makanan, anda juga perlu menerapkan gaya hidup sehat, dan rutin memeriksa kadar asam urat pada dokter. Dengan cara seperti ini asam urat dalam tubuh akan terkontrol dan menjadi stabil. Anda juga bisa melakukan pengobatan secara tradisional dengan menggunakan obat asam urat atau dengan beberapa tanaman alami seperti kumis kucing, daun salam, dan daun Sambiloto.