Khasiat Kacang Hijau untuk Kecantikan Kulit

Manfaat Kacang Hijau

Manfaat Kacang Hijau

Kacang hijau mengandung banyak vitamin dan bahan berkhasiat lainnya. Kandungan utama  dari jenis kacang-kacangan ini yang sangat baik untuk kulit adalah vitamin E. Selain itu, komposisi lainnya adalah vitamin  B6, B1, asam pantothenat, protein, omega 3/6, juga asam lemak, asam folat dan niasin. Beberapa mineral yang ada dalam kacang hijau diantaranya zinc, zat besi, mangan,  potassium, kalsium, fosfor, selenium, dan  juga magnesium.

Vitamin E yang terdapat pada kacang hijau berkhasiat cukup penting untuk kulit, yakni mengencangkan kulit dan mencegah penuaan dini. Selain itu, kulit juga akan lebih halus karena vitamin ini membantu proses regenerasi sel kulit bisa berlangsung lebih cepat. Berbagai mineral dan vitamin di atas juga turut membantu kesehatan kulit tubuh secara alami.

Cara memanfaatkan kacang hijau untuk kecantikan kulit selain dikonsumsi langsung adalah dengan menjadikan bahan alami ini sebagai masker. Masker kacang hijau mungkin terdengar sedikit asing, tapi kamu bisa mencobanya untuk mendapatkan khasiat dari bahan yang kaya dengan vitamin E tersebut. Cara membuat masker ini juga cukup sederhana, langkah-langkahnya sebagai berikut:

  1. Rendam satu genggam kacang hijau dengan air hangat selama 20 menit.
  2. Setelah itu blender kacang tersebut hingga halus.
  3. Menambahkan bahan alami lainnya pada masker kacang hijau juga cukup baik. Bisa disesuaikan dengan jenis kulitmu. Bila kulitmu kulit berminyak, maka kamu bisa menambahkan jeruk nipis pada pasta kacang hijau yang akan dijadikan masker, bisa juga lemon. Namun jika kamu memiliki kulit kering, maka bisa menambahkan madu atau minyak zaitun.
  4. Tambahkan bahan yang kamu inginkan ke kacang yang sudah diblender lalu aduk hingga berbentuk pasta.
  5. Setelah itu jadikan masker alami di wajahmu, diamkan selama 15 menit. Tunggu sambil berbaring agar bahan-bahannya lebih mudah meresap ke dalam pori-pori kulit.
  6. Setelah itu bersihkan dan bilas kulit wajahmu, lakukan secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Rajin mengkonsumsi bubur kacang hijau juga cukup baik untuk perawatan kulit tubuhmu, minimalisir asupan gula dan santan yang akan membuat efek buruk pada kulit.

Nah, sebagai alternatif lain bagi Anda yang tidak suka kacang hijau Anda dapat menggunakan Gluta August sebagai perawatan kecantikan Anda.

Gluta August adalah suplemen pemutih yang tak hanya memutihkan dengna cepat namun juga mempercantik penampilan Anda dengan cepat serta menyehatkan tubuh.

Anda juga bisa menggunakan pomade wak doyok.